辭典解釋沙手shā shǒu 一種技擊武術。初練時，先以方盒盛綠豆，每日插手二十四次，漸減豆粒加鐵沙，二年后，全為鐵沙，練習時用手拍、擊、砍、劈、戳、鏟鐵沙。練成之后，手硬能碎人骨。 也稱為「鐵沙掌」。

基本解釋

辭典解釋

一種技擊武術。初練時，先以方盒盛綠豆，每日插手二十四次，漸減豆粒加鐵沙，二年后，全為鐵沙，練習時用手拍、擊、砍、劈、戳、鏟鐵沙。練成之后，手硬能碎人骨。
也稱為「鐵沙掌」。