徒手操 徒手操指手中不拿器械所做的操的總稱。體育課時(shí),作為準(zhǔn)備部分可進(jìn)行徒手操,幫助學(xué)生更好地開展體育活動(dòng)。
不用任何器材,而以空手做動(dòng)作的體操。
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